sexta-feira, 15 de maio de 2015

Leite dourado

-Leite de amêndoas (ou outra castanha)- Muito simples de fazer: (Deixar a amêndoas de molho em água filtrada por uma noite inteira, no dia seguinte, retirar essa água, lavar as amêndoas com água, colocar no liquidificador com um copo de água filtrada, bater bastante e está pronto. Voce pode coar, mas o leite vai perder as fibras que beneficiam o intestino) -1 colher de sobremesa de Curcuma -1 pitada de pimenta preta ou do reino -1 colher de sobremesa de canela, ou 1 pau de canela -1/2 colher de sobremesa de cardomomo em pó ou algumas sementes de cardomomo -1 colher de sobremesa de gengibre ou algumas rodelas -Mel para adoçar Modo de preparar: Em uma panela, coloque todos os ingredientes e mexa até que tudo esteja misturado, antes de levantar fervura, apague o fogo e coloque numa xícara.

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